Кристина - мастер спорта по художес

Кристина - мастер спорта по художественной гимнастике. Занималась 14 лет в школе олимпийского резерва в России. Идея преподавать стречинг возникла 2года назад, когда многие стали спрашивать советов, каким образом можно добиться растяжки, как у гимнасток. На занятиях мы уделяем внимание не только растяжке, но и гибкости, а так же закачиваем мышцы пресса, спины и ягодиц, чтобы поддерживать тело в тонусе и придавать фигуре женственный силуэт.

Výsledky (čeština) 1:

Christina je mistr sportu v rytmické gymnastice. Za 14 let ve škole olympijské rezervy v Rusku. Myšlenka výuky, protahování byl před 2 roky, kdy mnozí začali žádat radu, jak strie jako cvičenců. V učebně musíme věnovat pozornost nejen na protažení a pružnost, jakož i nahrát vaše ABS, zpět a hýždí, udržet tělo tónovaný a fit ženskou siluetu.

Výsledky (čeština) 2:

Christina - Mistr sportu v moderní gymnastiky. Cvičila 14 let ve škole olympijské rezervy v Rusku. Myšlenka vznikla učit strečink 2 roky dříve, kdy se mnozí začali ptát radu, jak dosáhnout strečink jako gymnasta. Ve třídě jsme se věnovat pozornost nejen natáhnout, ale také flexibilitu, stejně jako kopírování Opera vašich břišních svalů, zad a hýždí, udržovat tělo v dobré kondici a přiložte obrázek ženskou siluetu.

Výsledky (čeština) 3:

Cristina-mistr sportu v umělecká gymnastika. bylo 14 let ve škole olympijské rezervy v Rusku. Byl to nápad učit стречинг 2years před mnoha lety, kdy mnoho požádat rad,Jak můžeš udělat nápisy, stejně jako gymnastika. Kurzy jsme věnovat pozornost nejen zakázané, ale také pružnost, jakož i Bude něco vidět vaše abdominals, zpátky a hýždí,Zachovat tělo v prstech a dej doufal ženskou siluetu.